Dirigido a deportistas de 12 a 14 años de edad. Con un numero mínimo de 5 y un máximo de 8 deportistas, para la especialidad deportiva de combate de taekwondo.

Tiene los siguientes objetivos:

Formar un grupo de entrenamiento que sirva como inicio de
la especialización deportiva.
– Controlar el entrenamiento del deportista.
– Enseñar nuevas técnicas de combate, mejorar las ya
aprendidas y saber aplicarlas en diferentes situaciones de
la competición.
– Enseñar a los deportistas a analizar un combate.

Para ello habrá un seguimiento y una evaluación a través de entrenamientos dirigidos por técnicos cualificados de la Federación Aragonesa de Taekwondo.

Dirigido a deportistas de 16 años en adelante. Con un numero mínimo de 5 y un máximo de 8 deportistas, para la especialidad deportiva de combate de taekwondo.

Tiene los siguientes objetivos:

– Crear una planificación de entrenamiento útil, sencilla,
aplicable y común para un grupo reducido de deportistas.
– Mejorar su rendimiento deportivo y sus resultados en
competición.
– Conseguir llegar a las competiciones clave con un mejor estado
de forma que el anterior a la implantación del proyecto, aumentando
así las posibilidades de obtener resultados competitivos de medalla.
– Formar un grupo de deportistas destacados, que entrenen un
número determinado de días al mes juntos, trabajando distintos
aspectos tales como entrenamiento técnico, táctico, práctica de
combate, así como la preparación física.

Para ello habrá un seguimiento y una evaluación a través de entrenamientos dirigidos por técnicos cualificados de la Federación Aragonesa de Taekwondo.